Здоровье - Н

Выпив после тренировки два стакана молока, можно сбросить лишние килограммы и более эффективно увеличить мышцы, уверены ученые из университета МакМастера (Канада).

Полноценный сон способствует снижению веса – уверены ученые из медицинской школы Восточной Вирджинии (США).

Определить возраст человека, можно посмотрев на его нижнюю челюсть, уверены ученые из Американского общества пластических хирургов.

К покупке меда нужно подходить серьезно и вдумчиво: не хватать первую попавшуюся банку, а постараться разобраться в вопросе. Разгар зимы с неизбежными простудами для этого самое время. Впрочем, мед хорош далеко не только для лечения.

Наши бабушки и прабабушки, обожавшие румяна и пудру, после выходов в свет смывали "красоту" молоком, кефиром и сметаной. Нам не приходится приносить в жертву красоте ужин или завтрак. В современном арсенале богатый выбор специальных средств – очищающие эмульсии и гели, тонизирующие, бифазные очистители. Если все делать правильно, то поклонники на долгие годы думать забудут о том, сколько вам лет. Даже если вы без макияжа.

Проблема не обходит стороной даже звезд. Так, знаменитого Кларка Гейбла, по которому сходили с ума зрительницы, недолюбливали актрисы-партнерши: играть с ним любовные сцены было настоящей пыткой.

Чтобы кожа была в тонусе и выглядела на зависть всем, ее клетки должны постоянно обновляться. Однако с возрастом и под воздействием внешних факторов (загрязненного воздуха, мороза, солнца) на поверхности эпидермиса скапливаются ороговевшие чешуйки, которые регенерации очень мешают. Пилинг для того и нужен, чтобы снять этот слой и активизировать процесс обновления, попутно стимулируя синтез коллагена и эластина, придающих коже упругость и эластичность.

Это явление имеет медицинское название – болезнь Рейно. Впрочем, «болезнь» - слишком серьезный термин: скорее, проблема, совсем не смертельная, но как же она способна измучить за долгую зиму! Такие люди в итоге начинают ненавидеть российский климат вообще и зиму в частности. Они не ходят на каток, не получают удовольствия от походов по зимнему лесу, даже прогулка с собакой для них мучение. Можно ли что-то сделать? К счастью, да!

Перед Новым годом обязательно пройду курс процедур "Совершенство". Это кислородный коктейль для всех типов кожи, стимулирующий регенерацию клеток и выравнивающий неоднородную пигментацию. Программа "Совершенство" включает в себя очищение кожи, пилинг и маску-массаж на основе морского эластина. О коже лица нужно позаботиться заранее, ведь курс рассчитан на 6 недель (одна процедура в неделю), хотя можно провести и экспресс-уход накануне важного события. Результат всех удивит: обновленная, молодая, атласная кожа будет светиться изнутри.

По мнению ученого, во время сна масса тела оказывает значительное давление на кожу, при этом грубое белье из хлопка ее травмирует. «После сна на таком белье в коже значительно снижается содержание коллагена, а ведь именно он отвечает за упргость кожи и противостоит появлению морщин», - говорит Деннис. И рекомендует использовать более мягкое атласное или шелковое белье.

Компоненты, входящие в состав экспериментального крема CP-31398, уменьшают повреждения гена p53, контролирующего деление клеток кожи. Поврежденный ген не справляется со своей задачей, поэтому риск развития меланомы значительно увеличивается. Ученые планирует провести крупные клинические испытания крема, в случае удачного завершения он сразу же поступит продажу.

«Миома матки» - тема, вызывающая живой отклик в душе каждой женщины. Что мы знаем о ней? Доброкачественная опухоль из мышцы матки, представляющая собой узлы и/или узелки, рост которых может быть направлен за контур матки, в сторону брюшной полости, нарушая функцию соседних с маткой органов (мочевого пузыря, прямой кишки и др.) и часто давая болевой синдром; миома матки может также располагаться в толще стенки матки, увеличивая матку в размерах, но часто оставаясь без каких-либо явных проявлений.

Рождение ребенка - настоящее чудо и безграничная радость. Жизнь обретает новый смысл. Теперь каждую минуту малыш требует вашего внимания. Но не менее важно сохранить супружескую любовь. И интимные отношения играют здесь не последнюю роль.

Как известно, после 40 лет в женском организме начинается процесс постепенного угасания функции яичников, который связан с уменьшением выработки половых гормонов. В это время месячные, которые раньше шли «как часы», становятся нерегулярными, часто более длительными и обильными.

По статистике от обильных продолжительных менструаций страдает от 9 до 15% женщин. К сожалению, эта проблема часто остается без внимания, а, тем не менее, она требует решения, ведь меноррагии (обильные менструации) доставляют женщине массу проблем и являются существенным поводом для беспокойства.

Мирена - уникальное средство внутриматочной гормональной контрацепции, которое обеспечивает надежную защиту от нежелательной беременности в течение 5 лет.

Беременные женщины, страдающие от ожирения, имеют повышенный риск того, что их дети могут умереть вскоре после рождения, особенно если имел место преждевременный разрыв плодных оболочек (ПРО).

Оказывается, разговоры о том, что диета будущей мамы влияет на пол малыша, вовсе небезосновательны. В ходе исследований ученые заметили, что мыши, которым давали препараты, понижающие уровень сахара в крови, значительно чаще производили на свет детенышей женского пола, чем мужского.