![](http://zdorovye-n.ucoz.ru/_nw/1/16595.jpg) Выпив после тренировки два стакана молока, можно сбросить лишние килограммы и более эффективно увеличить мышцы, уверены ученые из университета МакМастера (Канада).
|
![](http://zdorovye-n.ucoz.ru/_nw/1/40723.jpg) Полноценный сон способствует снижению веса – уверены ученые из медицинской школы Восточной Вирджинии (США).
|
Определить возраст человека, можно посмотрев на его нижнюю челюсть, уверены ученые из Американского общества пластических хирургов.
|
![](http://zdorovye-n.ucoz.ru/_nw/1/89651.jpg) К покупке меда нужно подходить серьезно и вдумчиво: не хватать первую попавшуюся банку, а постараться разобраться в вопросе. Разгар зимы с неизбежными простудами для этого самое время. Впрочем, мед хорош далеко не только для лечения.
|
![](http://zdorovye-n.ucoz.ru/_nw/1/99272.jpg) Наши бабушки и прабабушки, обожавшие румяна и пудру, после выходов в свет смывали "красоту" молоком, кефиром и сметаной. Нам не приходится приносить в жертву красоте ужин или завтрак. В современном арсенале богатый выбор специальных средств – очищающие эмульсии и гели, тонизирующие, бифазные очистители. Если все делать правильно, то поклонники на долгие годы думать забудут о том, сколько вам лет. Даже если вы без макияжа.
|
![](http://zdorovye-n.ucoz.ru/_nw/1/66097.jpg) Проблема не обходит стороной даже звезд. Так, знаменитого Кларка Гейбла, по которому сходили с ума зрительницы, недолюбливали актрисы-партнерши: играть с ним любовные сцены было настоящей пыткой.
|
![](http://zdorovye-n.ucoz.ru/_nw/1/96230.jpg) Чтобы кожа была в тонусе и выглядела на зависть всем, ее клетки должны постоянно обновляться. Однако с возрастом и под воздействием внешних факторов (загрязненного воздуха, мороза, солнца) на поверхности эпидермиса скапливаются ороговевшие чешуйки, которые регенерации очень мешают. Пилинг для того и нужен, чтобы снять этот слой и активизировать процесс обновления, попутно стимулируя синтез коллагена и эластина, придающих коже упругость и эластичность.
|
Это явление имеет медицинское название – болезнь Рейно. Впрочем, «болезнь» - слишком серьезный термин: скорее, проблема, совсем не смертельная, но как же она способна измучить за долгую зиму! Такие люди в итоге начинают ненавидеть российский климат вообще и зиму в частности. Они не ходят на каток, не получают удовольствия от походов по зимнему лесу, даже прогулка с собакой для них мучение. Можно ли что-то сделать? К счастью, да!
|
|